期間：2009/1/5（月）〜1/11（日）

場所：
京都市西京極総合運動公園野球場《京都府》
皇子山総合運動公園野球場（皇子山球場）《滋賀県》

サポート選手：
東京ヤクルトスワローズ所属
増渕　竜義選手、加藤　幹典選手、上田　剛史選手

協力企業：ファイテン株式会社

トレーナー協力：
森元　静磨氏
岩田　雄樹氏（サムズジャパン）

今回、わかさ生活は、ファイテン株式会社ご協力のもと、東京ヤクルトスワローズの増渕選手・加藤選手・上田選手の3選手の栄養サポートを実施しました。

サポート内容は以下の項目です。
・食事提供
・サプリメント提供
・補食提供
・外食先リストの提供

■選手の食事

左の写真が、選手1人あたりの食事です。今回の食事はトレーニング期ということもあり、普段の食事よりエネルギー量を高く設定（1食あたり約1300〜1400kcal）して提供しました。 一般の人と比べると少し多いように見えますが、トレーニングを強化しているスポーツ選手なら適量なのです。もちろん毎食、選手は完食です。

選手が、トレーニングを終えて食事をしている様子です。 疲れているのに、食事の時は皆笑顔でモリモリ食べています。 また、食事の際、選手から体調についての相談も受けました。

選手への栄養サポートは、食事を提供することだけではありません。 選手が最高のコンディションでトレーニングできるように、サプリメント（ブルーベリーアイ・カシスα・アスタキサンチンα等）提供と指導も同時に行いました。 ハードなトレーニング中は、3回の食事だけではエネルギー補給が困難なので、休憩時間に手軽に栄養補給をしてもらえるよう、補食(*)コーナーも設置しました。